【导语】很多人觉得认真刷牙就能解决牙齿清洁的问题，这个观念是有偏差的。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。

　　刷牙无法清洁牙齿

　　不管你平日多么认真的刷牙，到了一定时间后检查下牙齿，都能或多或少地发现牙齿会出现指甲刮都刮不掉的黑褐色污垢。而经常抽烟、喝茶、喝咖啡的人，也许牙齿较容易着色，黑褐色污垢的情况较严重。

　　刷牙并不能解决牙垢

　　爱康健齿科医师介绍，临床上，许多看起来表面挺干净的牙齿，到检查口腔健康的时候依然会发现牙菌斑和牙软垢，忽视或任其发展下去就会形成牙结石。

　　牙石就像水壶里沉积的水垢，它容易长在靠近牙龈的牙齿表面及牙缝等不易清洁的地方，成为细菌滋生的温床，是引起牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周炎的重要致病因素。由于形成的牙结石能牢固的黏附在牙齿表面，是不能用刷牙等方法自行去除的。必须定期通过牙龈洁治去除牙石，才能起到预防或治疗牙周疾病的作用。

　　定期洁牙，预防牙结石

　　洗牙并不是用水洗那么简单。实际上洁牙是一项技术性工作，是由口腔专业人员使用器械清洁牙齿，例如，用超声波洁牙机去除牙齿上的牙石。

　　它是防止牙周疾患的基本方法，也可起一定的牙齿美容作用。每次洁牙大约需要一个小时左右，建议到正规口腔机构进行洗牙。

　　牙洁治并非一劳永逸，一次洗牙是不能解决所有问题的。牙菌斑、牙垢还会随着时间不断生成沉积，因此才需要定期给牙齿“清洗”。

　　洗牙相关注意事项

　　1、多数人在洁治过程中都会出血，这是因为在洁治过程中会触碰发炎的牙龈，这是正常现象。等到洁牙后牙龈炎症消除，牙龈的出血情况自然会有明显好转。因此有血液系统疾病的患者洁牙要慎重，如严重贫血、凝血功能障碍者如果有洁牙需要，则要血液科医师用药配合。

　　2、目前洁牙方式有手工洁牙和超声破洁牙两种。超声波洁牙因其方便快捷，成为目前主要的洁牙方式。但安装了心脏起搏器的患者不可选用超声波洁牙术，考虑到超神波的震动有可能会影响心脏起搏器的功能。

　　3、洁牙时和洁牙后会有酸酸的感觉，这种感觉会在短期内消失。有牙敏感的人群，在洁牙钱后需要采取脱敏治疗，以减轻过敏症状。

　　4、女性月经期间不要洁牙，避免出现继发性出血和感染。

　　5、患有系统性疾病且病情没控制稳定，还有体质较弱的人群，不要急于接受洁牙术。

　　温馨提醒：建议每半年或一年洗一次牙，确保口腔环境卫生，让牙齿较健康长寿。如有其他疑问，可在线咨询我们的健康顾问。