各种不同形态的牙齿，非常协调地组织在一起，既有分工，又有合作，共同完成咀嚼。哪怕只有一颗牙齿出现问题，也会导致整个咀嚼系统无法正常运转继而引发咀嚼有力限，造成牙龈萎缩、邻牙松动，连累肠胃系统。

教你如何区分好牙坏牙

牙不好疾病满身跑，这句话足以表明牙齿健康对全身健康的重要性。那么，我们的牙齿较容易出现哪些问题?什么样的牙齿才算的上是好牙呢?

我国各年龄层牙齿问题堪忧

爱康健医师介绍，我国各年龄段人群几乎都存在着口腔问题。儿童较常见的是龋齿和牙合畸形，后者在中国的发病率大概在41%—49%左右，需要进行口腔正畸治疗;18—45岁的人除了龋齿外，牙周病较常见，其中35—45岁是牙周病的高发年龄段;45岁以上的中老年人较主要的口腔问题是缺牙。这些常见的口腔疾病，如果不及时处理，都会影响到人的生活质量。

很多人只有牙疼了才会去看，平时觉得只要不耽误吃东西就忍着，但任何疾病都是从预防开始，洗牙就是较好的预防措施。可能有的人会想，只要天天刷牙，就能够保持口腔健康，实则不然。刷牙主要是为了除牙内的菌斑，它是造成牙周疾病、龋齿的重要病源，仅仅每天刷牙是不够的，因为人的牙龈会产生牙结石，也就是矿化，这是刷牙解决不了的。

六个标准评判好牙坏牙

什么样的牙齿才是好牙齿呢?好牙的标准有6个，达到这6个标准的牙齿，基本上就可以算是“好牙”：一、上下牙列间咬合关系良好;二、牙齿轴向倾斜角度良好;三、牙冠唇舌向或颊舌向度良好;四、牙齿没有扭转;五、牙齿间紧密接触，没有间隙;六、牙列排列曲线良好。

如果牙齿做不到上述几点，并且在日常生活中出现牙龈出血、酸痛等现象，就该到口腔机构检测下口腔健康了。

日常护牙好习惯

日常生活中我们要养成爱护牙齿的好习惯。饭后用温开水漱口，早晚刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面，不可横向来回用力刷。平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，防止龋齿。

要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舔牙齿。如果牙齿有病，应及时就医。遇到蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。

温馨提醒：建议每半年或一年洗一次牙，确保口腔环境卫生，让牙齿较健康长寿。想要了解较多相关信息，可dian击在线咨询，爱康健真挚为您服务。