咖啡，现在已经不是偶尔用来装一装“洋气”的道具了。而真正成为了很多人喜爱的饮品，且其提神醒脑的功能性也让很多人对咖啡非常的依赖。今天让我们一起看看咖啡和黄牙的知识吧！

　　1、咖啡会使牙齿着色吗？

　　咖啡会使牙齿着色的。但是，这并不意味着从此就再也不能喝咖啡了，我们可以通过一些方法将咖啡对牙齿颜色的影响减小到较少。年龄也是牙齿着色的重要因素，牙釉质会随着年龄增长而磨损，从而暴露出内层黄色的牙本质。

　　2、如何避免牙齿着色？

　　当然是戒掉咖啡，再也不碰，但这对很多人来说并不容易！

　　3、使牙齿保持足够白的温馨小贴士

　　◆喝咖啡后不要在未漱口的情况下刷牙。请不要在喝咖啡后立即刷牙。因为咖啡中所含的酸性物质会对牙釉质表面造成破坏。有个很好的解决办法是：快速喝完咖啡后，漱口后再刷牙。

　　◆ 记住：喝咖啡需要速战速决，不能小口抿，啜饮的时间越长，对牙齿的危害就越大。

　　◆ 可以通过咀嚼无糖口香糖的方法除去口腔中残留的酸性物质，咀嚼口香糖有助于刺激唾液分泌，而唾液对于中和酸是非常有帮助的。

　　◆ 使用吸管：使用吸管喝咖啡也是很好的方法，虽然感觉有点土，但这样可以减少牙齿接触咖啡机会，从而避免牙齿着色。

　　◆ 定期让牙医做专业牙齿美白。

　　◆ 戒烟：如果你是嗜烟者，尽可能戒烟吧。你的牙齿能免遭烟草的染色，全身健康也会得到改善。

　　◆ 美学修复：如果以上这些效果都不甚明显，那么你要咨询牙齿修复医生，看看是否需要做贴面修复。