牙齿的好坏严重影响一个人的外在形象，尤其是牙齿变色，牙齿变色有内源性和外源性的原因，可以采取牙齿美白的方式让牙齿重焕光彩，但我们shou先要了解是什么原因导致的牙齿变色，才能针对性地找到的牙齿美白方式。

　　引起牙齿变色的三大原因

　　1、饮食习惯

　　常年吃含有色素的食物也是会导致色素堆积，形成牙齿变黄变黑的。研究表明，食物和饮料中的部分染色诱导粒子长期作用于牙齿，就会导致牙齿渐渐变色。常见的有如：茶叶、咖啡、可乐，甚至草莓等深色素的水果等。相关阅读：外因性色素牙有哪些？

　　2、不良生活习惯

　　牙齿变黄变黑较大的原因是不良的生活习惯造成的，比如牙齿清洁不到位、吸烟、不定期洗牙和清洁牙齿等。很多人认为一天三次的刷牙就能够解决牙齿的清洁问题，其实光靠刷牙是不能满足牙齿深层清洁需要的，残余的食物残渣会累积在牙齿表面和深处，形成牙菌斑，牙结石等，影响口腔的健康。

　　3、自然衰老

　　人体衰老是一个自然的过程，衰老以后，牙齿会由于钙质和营养物质的流失而变得脆弱，较容易受到细菌和色素等的侵蚀。延缓牙齿的衰老也需要从细节做起，特别是牙齿有缺陷、牙缝稀疏以及常年佩戴牙套的人群，一定要注意牙齿的护理和保养。

　　牙齿变色技术推荐——美式蓝光美白

　　美式蓝光美白技术是通过美国食品及药物监督管理局(FDA)认证、欧盟CE认证的蓝光美白技术，是目前及安全的牙齿美白技术。

　　仅需短短30分钟，美式蓝光美白即可去除黄牙、烟渍牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙等各种色素牙困扰。在欧美，已有超过4百万人用蓝光美白技术美白牙齿，它被称为午休美容项目，美白效果直接持久，并迅速在日韩、中国普及。临床试验表明使用美式蓝光美白技术，牙齿美白效果可提高5-15个vita色阶并且对牙齿和牙龈没有任何伤害。

　　爱康健是一所集口腔保健、疾病治疗、功能康复、口腔美容于一体的综合口腔中心，为逾百万深港澳市民及友人恢复牙齿健康。20年来，爱康健一直是粤港牙病者的。

　　温馨提示：通过以上介绍，我们可以知道牙齿变色有多种原因，如果需要进行牙齿美白，可以dian击在线咨询我们的健康顾问。