为什么宝宝睡觉会磨牙?真相了!

来源:未知 日期:2021-04-27

  “嘎吱嘎吱”,睡觉的时候,耳边会传来这样的声音,宝贝又在磨牙了,老话说:“夜里磨牙,肚里蛔虫爬”。但实际上医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。磨牙症是牙齿在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时,下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象,表现为下颌肌肉的间隙性等张性收缩,并伴有规律性的咀嚼似动作,可发生于任何年龄人群,以儿童和年轻人多见。

  一、为什么睡觉会磨牙

  1、牙齿咬合因素

  咬合关系不协调被认为是磨牙症的一个主要因素,包括错颌、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等。

  2、神经因素

  有研究认为,夜磨牙症是睡眠障碍的一种表现,其出现与中枢神经系统信息传递的神经介质异常改变有关。

  3、精神心理因素

  精神紧张是导致磨牙症的原因之一,且焦虑程度越高,磨牙症的发生频率越高。

  4、全身因素

  肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、过敏性疾病及维生素D缺乏等疾病都可能引起磨牙症。

  5、遗传因素

  研究表明,儿童期的磨牙症往往持续存在,遗传因素不可忽视。

  二、夜磨牙该怎么办?

  夜磨牙形成的原因很多,如果放任不理会对健康产生巨大影响。如果你自己、或者身边的人有磨牙症,一定要考察病因、想办法缓解病情。

  要是牙齿咬合出了问题,那就应该矫正牙齿,使咬合变得紧密。而如果是心理因素导致的磨牙,则需要疏解心情、运动减压。可如果仍不见好转,牙齿又磨损严重时,记得及时去医院定制牙套,咬着牙套睡觉。

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