随着生活水平的提高，龋齿成了儿童群体里严重也常见的问题，好多家长ling着孩子来问医生：我家孩子才5、6岁，牙齿已经烂了八颗了，这可怎么办啊？其实预防龋齿重在“预防”二字，从孩子6个月出乳牙直到恒牙完全萌出，预防龋齿都是非常关键的一步！随着口腔健康意识的提高以及医疗的quan面，为什么还是这么多孩子患上龋齿呢？因为大多数家长认为：反正都是乳牙，会掉的！大错特错！

　　乳牙牙质差，恒牙牙质也差，乳牙龋坏严重时，恒牙会有很高的患龋率！这是临床证明的事实。此外，乳牙早掉，恒牙就会提早萌出，提前萌出的恒牙就像个“早产儿”，还没有钙化好，硬度也不够，很容易受到破坏，而且更容易坏，容易掉。 所以医生总会建议家长，及早给孩子牙齿做好涂氟以及窝沟封闭，这两者作为可以防止90%的龋齿发生的两道防线，是把控饮食管理和日常清洁以外的更强防线。

　　一、涂氟：

　　涂氟就是牙医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。氟化物可以抑制细菌生长，阻止残余食物发酵，所以预防龋齿非常。涂氟在国外早就开展40多年了，临床是经过考验的。牙医将带有果味的氟化物涂到孩子牙齿表面，只需1分钟。不会让宝宝有痛苦，特别是对刚长出的牙效果更佳。涂氟后半至1小时，娃不要喝水、喝饮料以及吃东西、漱口就行了。

　　涂氟的益处：

　　1、坚固牙齿：对刚萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，可预防牙齿发生不完全钙化。

　　2、修复蛀牙：如果乳牙发生早期龋齿，涂氟后可有再钙化的作用。因此，有修复龋齿的作用。

　　3、减少过敏：很多孩子对冷、热、酸等味道的食物过敏。涂氟后可防止牙本质发生过敏。

　　二、窝沟封闭：

　　窝沟封闭是目前公认的，预防磨牙咬合面生龋齿的办法。是卫生组织推荐的预防蛀牙方法。医生用一种树脂类的物质，把“六龄牙”（6岁长出的一个恒磨牙）面上的裂隙或较深的窝填平。当然，乳磨牙也可以做窝沟封闭。窝沟就是磨牙咀嚼面上的凹坑和裂隙，细菌和食物容易藏在这里。刷牙、漱口等方法很难深入窝沟，因为70%-80%以上的龋齿都发生在窝沟。只要把窝沟部位保护好，就会大大降低得龋齿的可能。

　　三、适用年龄和频次：

　　涂氟常用于乳牙，可以从娃3岁起，每半年到牙科做定期回诊，同时做全口牙齿涂氟，直到6岁。一年一次保本，半年一次比较好。窝沟封闭理想的情况下（尤其是龋齿风险比较高的孩子，例如窝沟深的）应该做3次：乳磨牙在3-4岁时做1次；一恒磨牙（“六龄齿”）在6-7岁做1次；双尖牙和第二恒磨牙在12-13岁做1次。

　　注意事项：间隔半年到1年定期去医院复查。当然，更多家长疑惑的是：“那是该带孩子去涂氟，还是窝沟封闭好呢？”的方法是“乳牙涂氟，恒牙做窝沟封闭”两手都要抓，保证乳牙健康及恒牙的健康萌出。

　　对于日常的清洁护理也不能松懈，刷牙——是预防龋齿的一道防线！宝宝什么时候开始刷牙合适？

　　其实当孩子的乳牙萌出的时候就要开始对宝宝的小牙齿进行呵护了，因为当唾液中的蛋白酶分解食物的时候，就会留下很多细菌，如果不及时清理干净的话就会附着在宝宝幼嫩的牙齿上面，容易导致龋齿现象的发生。

　　1、对于很小的宝宝，家长要学会帮助他们刷牙，可以用医用纱布代替小牙刷，沾一些水在宝宝的牙龈上面来回的擦拭，特别是在宝宝喝完奶或者吃完辅食之后一定要记住给他们清洗。

　　2、2岁之后宝宝的乳牙就会全部长出来，此时就要鼓励孩子开始学着刷牙，家长可以示范让孩子去做，如果孩子无法完成的话，家长可以协助他们完成。

　　3、宝宝长到3岁之后，就要让他们独立完成刷牙的任务。

　　【温馨提示】龋齿不是小问题，相信大多数家长都有过孩子哭喊着牙疼的经历，所以提前预防是的方法，这样避免了宝宝龋齿甚至更多的问题，也能让宝宝更茁壮的成长。了解更多欢迎dian击下文“立即咨询”了解。