牙齿松动是多数人都要面对的难题，尤其是青年人，眼睁睁的看着牙齿自由掉落实在太可惜。怎么办?可以补救吗?

　　一部分牙齿松动可以恢复

　　许多人认为，一旦牙齿松动，就难以恢复，只能等着拔了，其实这是错误的。松牙是否拔除，还是要看松动的程度和具体情况才能确定牙齿治疗方案。

　　很多时候，牙齿松动可能是因为牙齿疾病导致的，像牙周炎、咬合不正常等，而且随着症状的加深，还会导致松动程度的增加，所以治疗牙齿松动还是要先解决牙齿疾病才是重点。

　　牙齿松动如何预防?

　　预防牙齿松动要养成良好的刷牙习惯，饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

　　平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应及时修补或拔除。

　　牙齿松动分三个程度

　　牙齿松动分三个等级，Ⅰ度、Ⅱ度不是特别严重，牙齿内外移动1~2毫米，用手触摸可以感觉到晃动，这时牙槽骨的吸收不超过1/3，医生一般不会拔除，而是建议进行牙周和牙髓治疗。

　　Ⅲ度松动的牙齿，内外左右上下移动超过2毫米，牙龈萎缩，牙根也受到重创，牙槽骨随之萎缩变短，此时牙齿根基变浅，牙齿变长，骨吸收日趋加剧，容易引起牙齿脱落。

　　牙齿脱落的解决办法就是种植牙，种植牙因为跟天然牙功能、结构以及美观效果相似的修复效果，现如今成为缺牙患者的修复方式，它也被誉为人类的第三副牙齿。