很多家长非常重视新生儿的饮食，却往往忽视了新生儿的口腔卫生，两三岁以内宝宝长牙菌斑并不少见，黑黑的牙菌斑附着在宝宝的牙齿上，不仅看起来非常不美观，小小的宝宝看起来就像一个老烟鬼，严重的情况下牙菌斑越积越多，宝宝还很可能会因此而长出龋齿。那么如何预防幼儿蛀牙的出现呢？

　　01、膳食平衡

　　乳牙的牙胚是在胎儿6～7周开始形成的。这时胎儿需要钙、磷、其它矿物质和各种维生素。需要的营养成分来自母亲的饮食，因此妊娠期的妇女要注意营养以保证胎儿正常的生长和发育，包括牙齿的正常发育和钙化。

　　为保证孕妇和胎儿的身体健康，妊娠期还要注意预防各种传染性疾病，不能滥用药物并禁止吸烟。科学研究证明，新生儿口腔中的致龋微生物（变形链球菌）是由母亲传染来的，因此除了做好母亲自身的口腔保健之外，还应尽量避免母亲咀嚼食物喂养婴儿，或用嘴测试奶瓶温度等不良习惯，减少传染致龋菌的机会。

　　02、妈妈做好自身口腔保健

　　妊娠期龋齿有时会增多，主要原因可能是由于偏食、进糖的次数过多和不注意口腔卫生造成的。有时还会出现牙龈红肿、刷牙时出血、或本来已有的这些症状在妊娠期明显加重，那则是由妊娠期性激素平衡失调造成的，医学上称为妊娠期牙龈炎。

　　因此在妊娠期除了要注意膳食平衡、注意营养外，还要减少进糖的次数，每天早晚进行地刷牙、使用牙线，在低氟区使用含氟牙膏。

　　03、细心呵护婴幼儿的口腔卫生

　　新生儿的口腔里是没有牙齿的，然而颌骨内20颗乳牙的牙冠已部分钙化，此外还有继承恒牙的牙胚。恒磨牙咀嚼面的牙釉质也已钙化。

　　如果饮水中氟的含量不足，自出生起可以通过各种方式进行氟的补充。例如饮用含适量氟的水，也可以在医生的指导下服氟滴剂，这样可以提高牙齿的抗龋能力，减少龋齿的发生。

　　婴儿约在六个月时，下中切牙开始萌出。在牙萌出后，妈妈就应该开始为婴儿清洁牙齿。方法是先将手洗干净，然后用消毒好的纱布裹在第二手指上，蘸生理盐水或蒸馏水擦洗牙齿的所有牙面，一天擦洗两次，早晚各一次。

　　预防牙菌斑的产生，可以降低孩子龋齿的发生几率。除了上述的三条，还要定期带孩子到医院检查口腔情况，做到早发现、早治疗