三大妙招有效预防儿童蛀牙

来源:深圳口腔医院 日期:2021-03-26

  如果小孩在平时的生活中没有养成良好的卫生习惯,或者不注重健康的饮食,就会因为受到多种因素的影响而出现蛀牙。一般孩子在出现蛀牙以后就会给自身带来一些疼痛,而且家长也会比较着急,害怕影响孩子的牙齿发育。为了让孩子拥有一口健康的牙齿,大家在生活中一定要尽量预防儿童蛀牙的出现。那么今天要给大家介绍的就是,如何预防儿童蛀牙的出现呢?

  1、母乳喂养。宝宝在喂养期间建议坚持母乳喂养,而且宝宝从萌发乳牙之后,就要慢慢的减少夜奶的喂养次数,等到6个月的时候就要断掉宝宝的夜奶。给宝宝喂完奶之后,要让宝宝适当的喝一点温开水漱漱口,这样能够减少口腔内奶水的残留。而且在晚上睡觉之前,也可以让宝宝喝一两口温开水,帮助清洁口腔。睡觉的时候不要让宝宝含着奶瓶或者含着乳头睡觉,以免引发儿童龋齿。

  2、养成良好的清洁习惯。宝宝从萌发shou颗乳牙开始,家长就应该按时的给宝宝清洁口腔。之后等到宝宝三岁的时候就应该让宝宝养成自己刷牙的习惯,坚持做到每天早晚刷牙,而且在进食之后也要养成饭后漱口的习惯,能够减少细菌和食物的残留,从而维持口腔的健康。

  3、调整健康的饮食。如果食物中含有大量的碳水化合物和糖分,就会对牙齿的健康造成影响,并且会产生一些细菌,从而破坏牙齿表面的牙釉质,终损坏牙齿的健康。因此家长朋友在平时的生活一定要调整健康的饮食,减少高糖分食物的摄入。

  日常生活中引发儿童蛀牙的原因有很多,大多是因为不良的饮食习惯和不良的口腔卫生习惯所引起的。因此家长朋友们在生活中一定要让孩子养成健康的生活方式,这样才能有利于牙齿健康,从而让孩子拥有一口健康而洁白的牙齿。

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