深圳牙科医院专家预约
深圳牙科医院活动咨询

想要宝宝有一口好牙,应当这样做

来源:深圳口腔医院 日期:2021-10-11

  一个招人喜欢、甜美的笑容,势必离不开一口洁白、整齐的牙齿,牙好是颜值的重要加分项。很多父母都期望自己的宝宝能有一口健康、漂亮的牙齿。不过,你知道吗?保护牙齿并不是从长牙才开始的,这个时间要前移!

  0-6个月:沾湿棉签,清洁口腔

  从宝宝出生之时起,尽管还没长牙,父母就应该重视宝宝的口腔卫生了,这是孩子一生牙齿健康的起跑线。在宝宝乳牙还没有长出来的这几个月里,家长可以定期帮助孩子做口腔清洁和牙床按摩。比如,将棉签沾湿,或者将干净纱布缠在手指上沾湿以后按摩牙床。这样做,一方面可以保持口腔清洁,另一方面也可以使孩子适应这种清洁动作,以后对刷牙就不容易抗拒。

  6个月-1周岁:柔软材料清洁乳牙

  6个月左右时,很多家长就会看到宝宝长出乳牙,在这个阶段,父母就可以帮助孩子进行有规律的口腔清洁了。口腔医生建议,家长可以选择用指套牙刷、剪成条的干净纱布或者买现成的纱布套,蘸温水帮助宝宝清洁,每天两次。

  1-3周岁:孩子开始刷牙

  到了一周岁以后,孩子一般会长出8颗牙左右或者更多。这个阶段,父母可以给宝宝买刷毛比较软的婴幼儿牙刷,每天早、晚各清洁一次。不会漱口的宝宝可以选用可吞咽的婴幼儿牙膏。如果孩子抵触刷牙,爸爸妈妈可以选用游戏或示范的方式,例如每到刷牙时间,和孩子一起刷,在镜子前让孩子模仿自己刷牙的动作。这样的亲子互动,会让孩子更容易接受。

  3-6周岁:含氟牙膏不超过豌豆大

  3-6岁的宝宝到了上幼儿园的年纪,他们的认知能力、行为能力都已经慢慢提高,许多孩子已经学会漱口,但此时孩子仍不具备独立刷牙的能力,还需要家长继续帮助刷牙。牙膏选择上,要给孩子用含氟的儿童牙膏。很多家长会“谈氟色变”,甚至有的牙膏厂会以“无氟牙膏”作为一个销售卖点。其实,这是一个误区,儿童含氟牙膏不会影响孩子的健康,还能保护孩子的牙齿。每天早晚各刷一次,牙膏每次不超过豌豆粒大小,尽量避免误吞。

  6周岁以后:监督刷牙时间

  这个阶段,孩子就逐渐可以独立刷牙了,但家长应起到监督指导的作用,并注意纠正孩子的刷牙方法及刷牙时间。如果孩子刷不干净,家长需要告诉孩子怎么刷或帮助孩子刷没有刷到、没刷好的地方。特别要指出的是,家长要注意孩子的刷牙时间,时间太短刷不干净,无法quan面清除牙菌斑,从而诱发龋齿(虫牙)、牙周疾病等很多疾病。医生建议,每次刷牙的时间不少于3分钟。

  这些伤害宝宝乳牙的习惯要注意:

  睡前不要喝牛奶、果汁:一些妈妈们喜欢让宝宝在睡前喝牛奶、果汁。但你知道吗?其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害呢!牛奶乳糖含量大,果汁含糖量更是高,这些糖分在宝宝口腔里面残留是很容易引起龋齿的。同时,牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿,所以如果喝奶后不清洁直接睡觉,很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙,应慢慢改掉喝夜奶的习惯,另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。

  不吮手指:这种不良习惯容易使宝宝的牙齿长得不齐。几乎每个孩子在小的时候都有过吮指的习惯,如果宝宝到2岁仍不改正的话,会造成孩子牙齿明显的错合畸形。

  不吃硬质食物:硬食可以健脑、固齿、保护视力;要根据孩子牙齿的发育情况,适时地给一点具有一定硬度的食品,增强其咀嚼功能,有助于儿童的健康成长。

  爱康健口腔牙科医生们认为,牙齿也会“用进废退”。儿童期正是恒牙孕育形成的重要阶段,经常给孩子咀嚼的机会可以促进牙齿的坚固,如果总是吃太软太精的食物,咀嚼不够,则容易龋坏,颌骨发育不够容易双排牙。多吃多咀嚼的食物,正是让孩子牙齿得到锻炼的大好机会。

相关阅读

相关推荐

More +
    • 谢狄云主治医师,粤港美学修复医师

      擅长:口腔美学修复设计,全瓷牙和烤瓷牙固定修复、活动义齿修复、精密附着体义齿...

      查看详细 在线预约
    • 李自花执业医师

      擅长:儿童常见口腔疾病的基础治疗,针对青少年及儿童时期的口腔健康维护提供个性...

      查看详细 在线预约
    • 张柳执业医师,粤港资深儿牙医师

      擅长:乳牙及年轻恒牙的龋病、牙髓病的诊断与治疗,以及滞留乳牙的无痛拔出。...

      查看详细 在线预约
    深圳爱康健口腔医院品牌荣誉
    深圳爱康健口腔医院就诊环境
    深圳爱康健口腔医院社会公益
    深圳爱康健口腔医院服务客户
    在线
    咨询
    咨询电话(深圳)0755-6130 2632 咨询电话(香港)00852-6319 8198
    爱康健品牌 连锁分布