如何预防乳牙龋坏?

来源:未知 日期:2021-05-05

  一、什么是龋病?

  俗称“蛀牙”、“虫牙”,是在以细菌为主的多种因素影响下,牙体硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。

  二、乳牙龋的发生

  常见的原因是口腔中的细菌,以日常食品中摄入的糖为食物,代谢产物为酸,酸会腐蚀牙釉质,形成龋齿。

  三、龋病的危害

  疼痛,咀嚼功能下降,严重的还会失牙,影响恒牙健康。

  四、乳牙龋的特点

  随着龋病的进展,当龋坏累及牙髓腔时,就会引发疼痛。

  五、乳牙龋有两个特征:

  ①进展快,就是当家长发现黑色的时候,往往乳牙已经累及牙髓。

  ②自觉症状不明显,即当龋病刚刚发生的时候多数儿童不会感觉明显疼痛,因为乳牙的神经发育不完善。

  六、乳牙龋齿的预防:

  1、窝沟封闭:在儿童磨牙表面,有天然形成的点隙窝沟,这些地方通常难以清洁,容易龋坏。窝沟封闭即在牙齿没有患龋时,不损伤牙齿,仅在牙齿咬合面的天然窝沟点隙中涂布一层粘结性材料,隔绝细菌及其代谢物的侵蚀,也便于清洁。

  2、专业用氟:每半年一次,可以预防光滑面的龋齿,是一种性价比较高的防龋方式。

  3、正确刷牙

  很多家长想知道,应该何时开始给孩子刷牙呢?——正确的答案是越早越好,甚至从出生开始养成清洁口腔的习惯。

  刷牙的目的——去除牙菌斑,牙齿上有很多牙菌斑,就是黏附在牙齿表面的细菌团块,用肉眼是看不见的,我们可以通过菌斑染色让牙菌斑显形。牙菌斑是口腔常见疾病的始动因子,一般在我们进行口腔清洁完后8小时,就能生长回清洁前的水平。因此,我们刷牙的目的,就是一生中持续地、不断地清除牙菌斑。

  刷牙注意事项:

  每天早晚各1次,每次至少2分钟,力度适中,3岁以上儿童推荐使用含氟牙膏。同时,家长们更应当意识到,即便孩子有意愿自己刷牙,他们稚嫩的小手很难完成刷牙准确复杂的动作,因此,这个年龄阶段的儿童还是需要家长帮助刷牙。根据儿童年龄不同,家长可以采用各种体位,如站姿、坐姿、躺姿等。

  4、良好的饮食习惯:良好的饮食习惯不仅有利于儿童身体健康,也有利于维护口腔健康。

  a、哪些食品对牙齿有害?

  零食:频繁多次的进食,以及常吃含糖量较高的零食,都会增加患龋几率。

  碳酸饮料:会加快牙齿脱矿,导致龋齿和酸蚀症。还有果汁等。

  b、哪些食品对牙齿有益?

  富含纤维的食物可以刷洗牙面,起到自洁的作用,咀嚼这些食物还可以刺激牙齿萌出,以及面部发育。

  c、护牙饮食习惯:

  ①儿童应养成规律饮食的习惯,除每日三餐外,尽量少吃零食。

  ②减少餐间进食次数。如果吃零食也应有规律,可在两正餐之间加非易致龋的零食。

  ③进食后漱口,减少食物滞留口腔的时间。

  ④睡前刷牙后,避免再次进食。

  定期口腔检查:推荐家长每间隔3~6个月带孩子进行一次口腔检查,早发现、早诊断、早治疗。

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