正常情况下人应该使用的是鼻呼吸，但是由于多种原因很多朋友确实存在口呼吸的问题。比如有的朋友有鼻息肉或者鼻中隔偏曲造成的鼻塞以及腺样体肥大，或者有的就是一种习惯问题。长期使用嘴巴呼吸会造成两方面的问题：人体的鼻腔中有很多的粘液以及鼻部纤毛，对空气具有湿润和过滤的作用。
如果用嘴巴呼吸，就会不能达到对空气的过滤，会容易导致把脏的空气吸进去，长期用嘴巴呼吸会刺激呼吸道，使抵抗力下降，从而引发一些呼吸系统的感染，比如容易发生感冒或者嗓子疼等现象。
如果发育期的孩子长期用口呼吸会造成面部结构的改变，由于长期用嘴呼吸会使患者口腔、骨骼以及肌肉得到的过度锻炼，从而表现为上颚高拱、嘴唇上翻增厚，所以长期用嘴呼吸可能会造成孩子越长越难看的现象，因而，如果有用嘴呼吸的习惯，应该及时改正或是到医院口腔以及耳鼻喉科进行quan面检查。
