这周
深圳的天气开启了速冻模式
上周还在穿短袖这周已经要穿羽绒服了
骤然下降的温度不仅身体受不了
一些人的牙齿疼痛也明显起来了
有时张嘴吸口凉气牙就能疼半天
尤其是一些中老年人
一到冬天牙齿问题就很多
那么，中老年人冬季护牙该怎么做呢
01、防止牙齿受凉
中年过后，由于牙面磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿很容易出现敏感，吃冷、热、酸、甜的食物，都会感到牙齿酸软，甚至大风一吹就敏感得受不了，所以冬天首先就是不能让牙齿受凉。
·当遭遇气温骤降的端天气，或有大风过境时，可以戴上口罩，避免牙齿受凉；
·平时漱口时尽量采用温水，避免凉水对牙齿的刺激；
·从寒冷的室外进到屋内，不要马上喝热水或吃热的食物，避免冷热交替的刺激引起牙疼。
02、警惕根面龋
冬天牙痛除了牙齿受凉，更多的是因为龋齿，龋齿产生龋洞，遇到冷、热、酸、甜等刺激就会牙疼。
龋齿是高发牙病，中老年人尤其容易出现根面龋，也就是牙齿根部发生蛀牙。根面龋的一个特点是位置隐蔽、不易发现，因而较易被人们忽视。所以，中老年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早补牙，减少痛苦和损失。
03、防治牙周
牙周炎是中老年人常见的牙病，却常常被忽视。“牙龈红肿、牙龈萎缩”常被误认为是上火，吃点药就敷衍过去了，没有根治，于是反复发作，导致牙龈萎缩、牙根暴露，较后牙齿松动。
发现牙周问题，一定不要拖延敷衍，应尽快做局部的牙周治疗，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等。再配合全身用药，才会有令人满意的治疗效果。
中老年人牙周问题不解决，直接导致的后果就是牙齿脱落。牙齿脱落后，说话漏风、发音不准、连累邻牙松动、加快邻牙脱落等等危害接踵而来。
“嚼之无力，食之无味”，就是缺牙老年人的真实写照。老年人原本肠胃弱，长此以往，还会影响吸收、消化功能，导致身体消瘦、抵抗力下降。因此，缺牙后一定要及时修复。
种植牙是近年来较为的修复缺失牙的方法，传统镶牙方式是缺失一颗牙，需要磨损周围的两颗牙齿才能搭桥修复。
而种植牙是将种植体(人工牙根)植入缺失牙处的牙槽骨内，以骨整合的方式与牙槽骨融合在一起，因此更加坚固、耐用，不仅形态逼真、美观、舒适，咀嚼功能也和真牙一样，被誉为人类的“第三副牙”。
冬季更适合种牙
冬季干燥、气温较低，不利于细菌繁殖，大大降低了种牙手术感染的可能性，为患者术后伤口的顺利愈合提供了保障，也大大提高了种植牙的存活率。
再者，冬季是养身进补的好时节，尤其是身体较为虚弱的老人，更加需要食补。但是，对于牙齿缺失的老人来说，没有一口好牙，食补便成了难题。所以，补身体之前先要把缺牙“补”起来！
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