不少家长会发现，孩子晚上睡觉时常常发出“呲~呲~呲~”的声音，这就是我们常说的夜磨牙。面对这种情况，很多家长反应就是孩子肚子里有蛔虫，于是甜的、不甜的各种打虫药轮番上阵，但效果却不大，晚上咯吱~咯吱~的声音依然响起。
孩子睡觉磨牙究竟是为哪般？
蛔虫：这个锅我背不动啊
夜磨牙又称为磨牙症，是指人在睡眠或醒着的时候有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬。一般来说，处于6—13岁换牙期的孩子，为适应上下牙齿磨合，会有磨牙的现象发生。但如果是过了换牙期的青少年或者成年人，睡觉时常常有磨牙的现象发生，那么就要考虑到医院进行相关原因地检查了。
老一辈儿的人包括现在很多家长认为，夜磨牙是由肚子里的蛔虫引起的，其实这并不完全准确。造成睡觉磨牙的原因，主要有以下三点：
·心理原因（偶发性因素）：睡觉前大脑如果长时间处于高度兴奋或紧张状态，这些情绪就会在人体处于睡眠状态时下意识地表现出来，夜磨牙就是这种表现形式之一。
·牙颌原因（多发性因素）：由牙颌原因造成的夜磨牙现象是较常见、较多发的。当牙齿出现排列不齐等畸形时会引起咬合障碍，在这种情况下人体在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡，这也就导致了夜磨牙的发生。除此之外，缺牙、牙齿缺损或过长等也会造成夜磨牙。
·其他原因（少见性因素）：当肚子里有寄生虫时，夜晚熟睡寄生虫在肠腔里蠕动，就会使得神经受到某种刺激引起神经反射，表现出来就是磨牙等症状，但并非是有寄生虫病的人夜里都磨牙。另外，血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，也有可能引起夜磨牙。
不就磨几下嘛，磨牙其实没影响？
这么想你就错了
由牙颌畸形导致的夜磨牙如果不及早解决，一时磨牙，就会终生磨牙。
而长期的夜磨牙会使牙齿强烈的叩击在一起，在没有食物缓和的情况下，会造成牙齿表面的牙釉质过分磨损，使牙釉质下面的牙本质暴露出来，造成牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏。同时，还会对牙齿周围组织造成破坏，引发牙龈炎、牙周炎、牙齿松动甚至脱落等。
除此之外，长期的夜磨牙还会引发一系列并发症：
①导致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲劳和疼痛，即我们常说的腮帮子疼痛；
②导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口臭或口腔异味，还会损伤听力和味觉，导致心理抑郁甚至产生悲观厌世的情绪；
③严重的夜磨牙会引发头痛、颈背部阵痛等；
对于青少年来说，夜磨牙不仅会造成和加重牙颌畸形，还会影响身体的发育甚至导致自闭症等心理障碍，不利于青少年的健康成长。
如何有效解决夜磨牙？
换个枕头行吗？
要是在解放以前，孩子夜磨牙多半原因可能是由寄生虫引起的，因为那时候国人普遍注意自身清洁卫生的意识不高，吃饭前不洗手、生吃瓜果蔬菜、饮用水不干净等造成的肠腔内寄生虫的现象比比皆是，进而引起的夜磨牙症状也频发。但在当今社会下，这种情况已经少见，因此当发现孩子或者自身存在长期的、持续的夜间磨牙问题时，首先考虑的就是牙颌有问题。
对于由牙颌畸形引起的夜磨牙，只要解决了牙颌畸形，夜磨牙的现象自然而然也就消失。目前解决牙颌畸形，较有效的办法就是做调颌处理和牙齿矫正。其中牙齿矫正是通过给牙齿佩戴矫治器向牙齿施加压力，迫使牙齿进行移动并重新排列，从而恢复正常整齐的牙列形态。目前常见的牙齿矫正方法主要有以下几种：
·隐形牙套矫正：通过利用3D立体电脑技术等高科技，为牙齿量身定制一系列透明牙套，以此来完成整个矫治过程。隐形牙套可自由摘戴，舒适度和美观度高，外人几乎难以察觉。
·金属托槽矫正：主要是通过给牙齿佩戴金属托槽和弓丝，以此向牙齿施加压力，进而使牙齿发生移动，并使歪斜的牙齿重新变整齐。金属托槽是较为传统的一种牙齿矫正方式，价格相对较低。
·陶瓷自锁正畸：与传统的金属托槽矫正相比，陶瓷材料的美观度较高，自锁托槽也能有效降低牙齿移动的摩擦力，加快牙齿移动的速度，缩短矫正治疗时间。
·舌侧隐形正畸：这种矫正方式是将矫治器全部安装在舌侧，外观上看不到任何正畸治疗装置，美观度很高，但对医生的技术操作要求也较高。
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